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Os benefícios do chá de folha de amora

Olá meninas, hoje venho  falar sobre esse chá delicioso feito com as folhas da amora. Uma coisa muito interessante, os japoneses trocaram a água pelo chá, será esse o segredo da longevidade e saúde deles??
Esse chá está sendo muito consumido pelas pessoas que adoram cuidar da saúde, ele tem vários benefícios e nesse artigo vamos conversar sobre alguns deles.

Benefícios no nosso corpo

Para nós mulheres o chá de folha de amora tem muitos benefícios: ele diminui as fortes dores causadas por cólicas menstruais e o desconforto da TPM e também ajuda com aqueles sintomas chatos causados pela menopausa. O ressecamento vaginal e os calores intensos que atingem muitas mulheres. Ele ajuda a combater também a hipertensão e a glicose em excesso no sangue.A amora ajuda a prevenir infecção urinária, reduzir o risco de úlcera e câncer no estômago.
A planta é também ajuda no combate a osteoporose, como tônico muscular na prática de esportes, por possuir um alto teor de potássio. Depurativa do sangue, anti-séptica, vermífuga, digestiva, calmante, diurética, laxativa, refrescante, adstringente e muito útil nos problemas da tireoide. Possui poderosas propriedades anti-oxidantes por sua combinação de vitaminas C com E contribuindo assim para o rejuvenescimento e beleza da pele.

Modo de preparo e aonde encontrar

Coloque 1 litro de água no fogo, desligue quando ferver e coloque a água em um recipiente de vidro, adicione 1 colher das folhas secas e adoce como preferir.
O chá pode ser guardado na geadeira, não mais de 24 horas.
Você encontra a folha de amora em qualquer loja de produtos naturais.

Então é isso meninas, espero ter ajudado. Se quiserem saber mais sobre os chás e seus benefícios deixem nos comentários abaixo, beijo enorme, MAH.

Publicado por Amabily Rodrigues
Revisado em 18/01/2017

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